女王様のプレゼント集

おしゃれな安眠グッズ!女性へのプレゼントにおすすめ

私の旦那はストレスが多い仕事で、心理学のカウンセリングを受けるほど不眠になったことが事があります。

そんな彼が就寝前に実践していることが:

  1. 寝る一時間前には間接照明に切り替える
  2. 就寝前にコップ一杯のホットミルクを飲む
  3. 寝る前は読書はするが、パソコンなどの電子機器は見ない
  4. 寝室の湿度と温度を最適化する
  5. お風呂に入る

 

そこで今日は、そんな時に役立つ、緊張、ストレスを解消してくれる、安眠グッズを紹介!質の良い睡眠は、日常生活と仕事の質をあげてくれますので、受験生や、ストレスの多い女上司、大切な日を迎える女性へのプレゼントにおすすめです!
   

ラベンダーの香りで眠りに誘う、ピローミスト

ラベンダーの香りにリラックス効果があるのは周知の通り。こちらの快眠ミストは、枕に香水のように吹きかけて、ラベンダーの香りを寝室に漂わせてくれる商品です。長時間飛行機乗る方も、持参する方が多いんだそう。

 
   

贅沢でパッケージもおしゃれな入浴剤

Aromatherapy Associates:
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お風呂にゆっくり浸かると、血行がよくなるので、安眠効果が期待できます。アロマセラピーアソシエイツはイギリスを代表する入浴剤。その名の通り、香りがいい入浴剤で、彼氏にお風呂でのリラックス時間をプレゼントできます。一本2000円から販売しており、一万円の10種類セットもあります。三角形のパッケージもおしゃれでプレゼントにぴったり。

 
   

光の強弱で気持よく目覚める

フィリップスのウェイクアップ・ライト:
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目覚まし音ではなく、光の強弱で目を覚まさせるアラーム。「朝日を浴びると自然に目が覚める」という人間の本能に着目したものです。ストレスが睡眠不足に関係する可能性が高いので、目覚めのストレスを減らせるグッズとして重宝すると思います。

 
   

リラックスできるハーブティー

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LOV

Løv Organicのお茶:
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カフェインがない暖かい飲み物は、不眠解消効果が高いと感じる方多いのでは?牛乳やハーブティーがおすすめです。上は、美味しくて、お手頃なフランスのハーブティーブランド。カモミール、ラベンダー、マルベリーなど、種類は実に様々。飲み終わったら、調味料入れとしてもおしゃれ。

 
   

香りでリラックスできるキャンドル

パルファン・ロジーヌパリ:
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キャンドルは安らげる空間作りにぴったり。間接照明にもなるので、目も鼻も癒やされます。上はフランスの有名キャンドル。青、ピンク、赤、ゴールドのボトルが可愛い!色々発売されていますので、自宅のテーブルや椅子と合うものを選べば、よりスタイリッシュな空間になります。

 

 
   

発汗作用もある入浴剤

就寝前の20分〜1時間程、湯船につかると、安眠に効果的です。アメリカ西海岸の砂漠の地中深くに眠る天然クレイのみを使用したバスパウダー。 たっぷりと含まれるミネラル群が肌から効率良く浸透、多孔質クレイが毛穴に詰まった老廃物や重金属を強力に吸着し、潤いのあるスベスベ状態のお肌に仕上げてくれます。

 
   

美肌成分を贅沢に使った美容パック

ゴールデンジュレマスク:ゴールデンジュレマスク:
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日本で古くから親しまれてきた化粧品メーカー:ウテナの美容パック。美肌効果の高い成分を贅沢に使い、ジェル状で、柔らかくしっとりとしたお肌を目指せます。乾燥対策に効果的なヒアルロン酸を配合したもの、エイジングケアに最適なローヤルゼリーものなど4種類があり、お肌の悩みに合わせて選べます。

 
   

 大自然の恵みいっぱいのバスソルト

アナザートリップ:
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バスソルトは、新陳代謝アップによる体の疲労回復、リラックス、保湿効果が抜群だそう。 世界を旅した気分になれる「もう一つの旅」をコンセプトに、世界から集めたバスソルト。自然の海水からできた天日塩や死海の塩、本格焼塩、ミネラル豊富な岩塩などの8種類から選べます。 価格もお手頃なので、全種類集めて毎日世界を旅すれば、バスタイムがより一層楽しくなりますね。

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